टिप्स/जानकारी


गर्मीमा कस्ता फलफूल खाने ?

केही दिनयता तराईका जिल्लासहित देशभर नै गर्मी बढेको छ । यस्तो गर्मीको समयमा शरीरलाई शीतल दिन फलफूल...

अनार खाँदा फाइदै फाइदा

अनार स्वास्थ्यका लागि निकै लाभदायक फल हो। विभिन्न वैज्ञानिक अनुसन्धान अनुसार नियमित अनारको सेवनले...

के हो अटिजम ? यस्ता हुन्छन् अटिजमका लक्षणहरु

नेपालगन्जः आज १४ औँ विश्व अटिजम जनचेतना दिवस मनाइँदैछ । अटिजम जन्मजात हुने एक विशेष खालको अपाङ्गता...

बिहान खाली पेट लसुन खानुको चमत्कारिक लाभ

लसुन, जो हाम्रो भान्सामा दैनिक प्रयोग हुन्छ । तरकारीको स्वादर वास्ना बढाउनका लागि लसुन उपयोगी हुन्छ...

यी खानेकुराले हटाउँछ अनुहारको चाउरीपना

कतिपय मानिसहरु आफ्नो स्वभाविक उमेर भन्दा अगाडि नै बुढो देखिन्छन् । विशेषगरी लामो समयसम्म घाममा...

बच्‍चाको कानमा संक्रमण कम गर्ने घरेलु उपाय

शिशु र साना बच्चाहरूमा कानको संक्रमण वा पीडा सामान्य कुरा हो । अक्सर तपाईंले देख्नुभएको हुन सक्छ...

तौल बढी भए बालबालिकामा आउन सक्छन यस्ता स्वास्थ्य समस्या

बालबालिकाको तौल बढ्नु एक गम्भीर समस्या हो । यदि बालबालिकाको तौल आवश्यकताभन्दा बढी छ भने उनीहरुमा...

कस्तो अवस्थामा नवजात शिशुमा जन्डिस देखिदा असामान्य मान्ने ?

केहि नवजात शिशुलाई जन्मजात वा जन्मेको केहि समयपछि जन्डिस देखिने गर्छ । शिशु जन्मिएको ४८ घण्टा पछि...

‘डायबिटीज’ का बिरामीले गर्नुहुँदैन यस्ता गल्ती!

डायबिटीजले हाम्रो टाउकोदेखि खुट्टासम्म थुप्रै अंगमा असर गर्छ। रगतमा चिनिको मात्रा बढ्दा त्यसलाई...