टिप्स/जानकारी


धुम्रपानको लतले यौन जीवन पनि वर्वाद पार्न सक्छ,समाधान के त ?

के तपाई धुम्रपान सेवन गर्नुहुन्छ ? यदि गर्नुहुन्छ भने यसको असर तपाईको शरीरको फोक्सोसँगै तपाईको...

ब्रत बस्दै हुनुहुन्छ ? यी कुरामा ध्यान दिनहोस्

हरितालिका तीजमा ब्रत बस्ने चलन छ । अझ आजको दिन  ब्रतालुका निम्ति विशेष दिन । यस दिन भगवान शिवको पूजाआजा...

कोरोना र रुघाखोकी कसरी थाहा पाउने ?

प्रियास्मृति ढकाल- नेपालगन्ज २९, साउन । अहिलेसम्म देशभर कोरोना संक्रमितको संख्या २४ हजार नाघिसकेको...

एन्टिबायोटिक्सको दुष्प्रभावबाट कसरी जोगिने ?

सकेसम्म एन्टिबायोटिक औषधी सेवन नगर्नु राम्रो हो । यसले हाम्रो भित्री अंगहरुमा नराम्ररी असर पुर्‍याउँछ...

के छ क्वाँटीका फाइदा ?

नेपालगन्ज, १९ साउन । हरेक चाडपर्वका आफ्नै विशेष महत्व छन् । चाडपर्व अनुसार खानेकुरा पनि फरक -फरक...

दाम्पत्य सुख : केही त्यागौं, केही स्वीकारौं

सुरुवाती दिनमा दम्पतीले एकअर्कालाई राम्ररी बुझ्न पाएका पनि हुँदैनन् । एकअर्काको आनीबानी, सोंच–चिन्तन,...

किन लाग्छ बारम्बार भोक ?

भोक लाग्नुलाई स्वस्थ्य जीवनको सूचक मानिन्छ । भोक नै नलाग्नु वा खानामा अरुची हुनुले स्वास्थ्यमा...

वर्षायाममा सर्पदंशको जोखिम र जोगिने उपाय

वर्षायामसँगै सर्पदंशका बिरामी बढेका छन् । गर्मी बढेपछि सर्पहरू जमिनबाट बाहिर निस्कने गर्छन् ।...

मुटुलाई स्वस्थ राख्ने तीन योगासन

फेरिदो जीवनशैलीले मानिसको खानपानमा अनियमितताले  मानव स्वास्थ्यमा थुप्रै खाले समस्या हुने गर्छन्।...