टिप्स/जानकारी


रजस्वला र गर्भावस्थामा गर्न सकिने योगासन

बिमला जोशी,  पछिल्लो समयमा महिलाहरुले  घर धन्दाका अतिरिक्त विभिन्न कार्यालय, व्यापार व्यवसाय जस्ता...

तिते करेलाका गुणै गुण

तीतो–टर्रो भएपनि करेला अधिकांशलाई मीठो लाग्छ । मीठो मात्र हो र ? करेला आफैमा पोषक तत्वले भरिपूर्ण...

गर्भवती र सुत्केरीले कस्तो र कति खाना खानुपर्छ ?

हामीलाई थाहा छ, गर्भवती र सुत्केरी अवस्था हरेक कुराले संवेदनशील अवस्था हो। यस्तो अवस्थामा अन्य...

कोरोना भाइरस : बच्चालाई किन हुन्छ कम संक्रमण?

बिबिसी- कोरोना भाइरस संसारभर महामारीका रुपमा फैलिएको छ। कोरोनाको संक्रमणको डरले विश्वभरका मानिस...