टिप्स/जानकारी


एन्टिबायोटिक्सको दुष्प्रभावबाट कसरी जोगिने ?

सकेसम्म एन्टिबायोटिक औषधी सेवन नगर्नु राम्रो हो । यसले हाम्रो भित्री अंगहरुमा नराम्ररी असर पुर्‍याउँछ...

के छ क्वाँटीका फाइदा ?

नेपालगन्ज, १९ साउन । हरेक चाडपर्वका आफ्नै विशेष महत्व छन् । चाडपर्व अनुसार खानेकुरा पनि फरक -फरक...

दाम्पत्य सुख : केही त्यागौं, केही स्वीकारौं

सुरुवाती दिनमा दम्पतीले एकअर्कालाई राम्ररी बुझ्न पाएका पनि हुँदैनन् । एकअर्काको आनीबानी, सोंच–चिन्तन,...

किन लाग्छ बारम्बार भोक ?

भोक लाग्नुलाई स्वस्थ्य जीवनको सूचक मानिन्छ । भोक नै नलाग्नु वा खानामा अरुची हुनुले स्वास्थ्यमा...

वर्षायाममा सर्पदंशको जोखिम र जोगिने उपाय

वर्षायामसँगै सर्पदंशका बिरामी बढेका छन् । गर्मी बढेपछि सर्पहरू जमिनबाट बाहिर निस्कने गर्छन् ।...

मुटुलाई स्वस्थ राख्ने तीन योगासन

फेरिदो जीवनशैलीले मानिसको खानपानमा अनियमितताले  मानव स्वास्थ्यमा थुप्रै खाले समस्या हुने गर्छन्।...

सिंहआसनः के छ त लाभ ?

सिंह आसनको अर्थ सिंहको जस्तो मुद्रा बनाउनु हो । यो आसन गर्नका लागि खुट्टालाई घुँडामा मोडेर अगाडि...

यी चार फलफूल खाली पेट खानु हुदैन

फलफूल सेवन गर्नु स्वास्थ्यका लागि लाभदायक हुन्छ । तर कतिपय फलफूल यस्ता हुन्छन्, जसलाई खाली पेटमा...

लिपिस्टिक कसरी लगाउने ?

सामन्यतया: हरेक महिलाहरुले दैनिक रुपमा शुन्दर र आर्कषक देखिनको लागि सवै स्तरका लिपिस्टिक प्रयोग...