शरीरलाई खानाजस्तै पानी पनि उत्तिकै आवश्यक छ । शरीरमा आवश्यक पानी भएन भने विभिन्न रोगको जोखिम बढ्न...
शरीरलाई स्वस्थ्य राख्नको लागि स्वास्थ्य खानपानसँगै निन्द्रा पनि महत्वपूर्ण हुन्छ । अनिदोका कारण...
नवजात शिशु जन्मेपछि परिवारको ध्यान शिशुमा हुने गर्छ । तर शिशुलाई जस्तै सुत्केरी आमाको पनि स्याहारसुसार...
नेपालगन्जः बर्खायाम सुरु भएसँगै सर्पदशंको विगविगी बढेको छ । बाँके, बर्दिया, दाङ, कैलाली, कञ्चनपुरलगायत...
केही दिनयता तराईका जिल्लासहित देशभर नै गर्मी बढेको छ । यस्तो गर्मीको समयमा शरीरलाई शीतल दिन फलफूल...
अनार स्वास्थ्यका लागि निकै लाभदायक फल हो। विभिन्न वैज्ञानिक अनुसन्धान अनुसार नियमित अनारको सेवनले...
नेपालगन्जः आज १४ औँ विश्व अटिजम जनचेतना दिवस मनाइँदैछ । अटिजम जन्मजात हुने एक विशेष खालको अपाङ्गता...
लसुन, जो हाम्रो भान्सामा दैनिक प्रयोग हुन्छ । तरकारीको स्वादर वास्ना बढाउनका लागि लसुन उपयोगी हुन्छ...
कतिपय मानिसहरु आफ्नो स्वभाविक उमेर भन्दा अगाडि नै बुढो देखिन्छन् । विशेषगरी लामो समयसम्म घाममा...