टिप्स/जानकारी


महिनावारी रोक्ने औषधिको सेवनले देखिन सक्ने समस्याहरु ?

महिनावारी एउटा महिलाहरुमा हुने प्राकृतिक प्रक्रिया हो । रजस्वला हुँदा अरुलाई छुनु हुँदैन्, धार्मिक...

दसैँमा मासु कसरी, कति खाने ?

मासु कति खाने भन्ने कुरा व्यक्तिको पाचन क्षमतामा निर्भर रहन्छ । पाचन क्षमता राम्रो भएका व्यक्तिले...

मृर्गौला फेल हुनुअघि देखिन्छन् यस्ता लक्षण

शरीरमा कुनै समस्या भए हामीले पहिल्यै संकेत पाउँछौं। संकेत पाउँदा बेवास्था गर्नु हुँदैन। मानिसको...

यस्ता छन् मौसमी रुघाखोकीका लक्षण र बच्ने उपाय

मौसमी रुघाखोकी ज्वरोले विभिन्न उमेर समूहका व्यक्तिहरु बिरामी हुने गर्दछन्। यो रोगको प्रकोप नेपालका...

कुन समयमा दूध पिउँदा कस्तो फाइदा ?

दूध स्वास्थ्यका लागि निकै लाभदायक मानिन्छ। यसमा प्रसस्त मात्रामा क्याल्सियम, फाइबर, भिटामिन, मिनरल्स...

बच्चाको जन्मान्तर कति हुनु राम्रो ?

नेपालगन्जः आमा तथा शिशुको स्वास्थ्यमा आइपर्ने जोखिमबाट जोगिन आमाहरूले एउटा जन्म दिएको कम्तीमा...

महिनावारीको समयमा रगत कम जान्छ कि बढी ?

नेपालगन्जः २०७८ महिनावारी एक प्राकृतिक प्रक्रिया हो, जुन हरेक महिलाको २१ देखि ३५ दिनको बीचमा हुन्छ...

बुद्धि बंगाराले सताउँन सक्छ, ढुक्क भएर फाल्नुस्

बुद्धि बंगारा के हो ? दाँतको लहर पछाडिको दाँत बुद्धि बंगारा हो । यो विशेषगरी १७ वर्षदेखि २१ वर्षसम्मका...

सन्तुलित भोजन लिएरपनि शरीरको तौल घटाउन सकिन्छ र ?

शरीरको तौल बढ्दा जो कोहीलाई चिन्ता हुनु स्वभाविक हो । अझ महिलाहरुलाई बढी चिन्तित बनाउने गर्छ ।...