टिप्स/जानकारी


मृगौलालाई यसरी राखौं सुरक्षित, उपयोगी टिप्स

हामीले देखेका छौं, मृगौलामा समस्या भएर उपचार खोज्नेहरुको दयानिय अवस्था । जब मृगौलाले काम गर्न असमर्थ...

कामकाजी महिलाका लागि ७ स्वास्थ्य टिप्स

–मानसिक र शारीरिक रूपमा खट्नुपर्ने भएकाले क्याल्सियम र आइरन पाइने खाना प्रशस्त खाने। –झोल खाना...

किन बढ्दै छ अनियमित महिनावारीको समस्या ?

नेपालगन्जः कोरोनाले हाम्रो जीवनमा धेरै तरिकाले असर गरेको छ। चाहे त्यो पुरुष होस् वा महिला सबैजना...

गर्दनको दुखाइ निको पार्न गर्नुस् यो योगासन

नेपालगन्जः लगातार कम्प्युटरमा काम गर्ने वा एउटै पोजिसनमा बसेर काम गर्ने हाम्रो बानीले शरीरलाई...

बच्चाले खाना खानै मान्दैन, यसो गर्नुहोस्

पछिल्लो समय बच्चाले खाना खान नमान्ने समस्या बढ्दै गएको पाईन्छ । विशेष गरी यस्तो समस्याबाट बच्चाको...

दिमागलाई बलियो बनाउने उपायहरु

नेपालगन्जः दिमागी रुपमा स्वस्थ मानिसहरुको  स्वस्थ भने  बानी र  व्यहोरा हुन्छ। उनीहरु आफ्नो संवेदना,...

कुन उमेरमा कति घण्टा सुत्ने ?

विभिन्न उमेरका मानिसहरुको निद्राको आवश्यकता फरक–फरक हुने गर्छ। हामीहरु प्रायले आफूलाई पर्याप्त...

अनुहारको चाउरीपनबाट जोगिने सात टिप्स

बजारमा बिभिन्न सौन्दर्य प्रसाधन उपलब्ध छन् । छाला चम्किलो बनाउने होस या चाउरी पर्न नदिने या त छालालाई...

किड्नी सफा गर्ने घरेलु उपाय

पछिल्लो समय देशका विभिन्न भागमा अस्पतालका संख्या बृद्धि भएसँगै अस्पतालहरुमा विरामीको चाप पनि...