टिप्स/जानकारी


के हो पाठेघर सुन्निने समस्या ?

महिलाहरुसँग जोडिएका थुप्रै स्वास्थ्य समस्यामध्ये पाठेघरको समस्या पनि एक हो। विवाहित महिला हुन्...

दुध चिया कि कागती चिया?

दुध चिया र कालो (कागती) चियामा प्रमुख भिन्नता दुधको प्रयोग हुनु र नहुनु हो। दुुध चियामा चियापत्तिको...

सुत्केरीमा दूध आएन भने के गर्ने ?

सर्वव्यापी भनाइ नै छ, ‘शिशुको लागि आमाको दूध अमृत समान हुन्छ ।’ अतः नवजात शिशुका लागि जब अन्य भोजन...

यसरी नियन्त्रण गर्नुहोस् रिस

सामान्यतयाः रिस सबैलाई उठ्छ । रिस उठ्नु ठूलो कुरा हैन । तर त्यसले कस्तो अवस्था सिर्जना गर्छ भन्ने...

कुन बेला भोक लागेको महसुस हुन्छ ?            

जब कुनै खानेकुरा देख्छौं, हामीलाई खाउँखाउँ लाग्छ । मुखमा पानी आउँछ । स्वाद मानीमानी खाइदिन्छौं...

के हो चिन्ता रोग ? कसरी बच्ने ?

एन्जाइटी अर्थात् चिन्ता एक मानसिक अवस्था हो । एक कठिन परिस्थितिमा वा कुनै अवस्थामा हरेक मानिसले...

दाँत माझ्ने ब्रस कति–कति महिनामा फेर्ने ?

दाँत खिइनुका कारण धेरै हुन्छन्। विभिन्न खालका कोल्ड ड्रिङ्सको प्रयोगले गर्दा दाँत खिइन्छ भने...

बच्चालाई निमोनियाबाट कसरी जोगाउने ?

रुघाखोकी/निमोनिया भएका बच्चालाई आमाको दूध धेरैपटक खुवाउनुपर्छ, निमोनिया: निमोनियारोग ५ वर्षमुनिका...

दाँत किराले किन खान्छ, कसरी बच्ने ?

खाना खाएपछि कुल्ला वा ब्रस नगर्दा मुखमा बाँकी रहेका अन्नका कण दाँतमा अड्किन्छ । दाँतमा अड्किएको...