यौन / प्रजनन्


महिनावारी भएका बेला के गर्ने ?

-ताजा फलफूल बढी खानुहोस् । यसमा भएको भिटामिन ‘सी’ र ‘ए’ ले योनिमार्गलाई स्वस्थ्य राख्न मद्दत गर्छ ।...

शिशुको जन्मपछि योनिमार्ग खुकुलो भयो, कसरी कसिलो बनाउने ?

म २४ वर्षकी गृहिणी हुँ । हाम्रो एक सन्तान छ । मैले घरमै शिशु जन्माएकी हुँ । शिशुको जन्मपछि मेरो योनिमार्ग...

महिलाले यसरी गर्नुपर्छ हस्तमैथुन !

हस्तमैथुना पुरुष महिला सबैले गर्छन तर धेरैलाई थाहा हुँदैन कसरी गर्ने भन्ने । पुरुषले आफ्नो लिङ्ग...

यौन तथा प्रजनन् अधिकार

सरकारले महिला कर्मचारीलाई दुई महिना प्रसूति बिदा दिने गरेको छ । निजामती सेवा ऐनले महिला कर्मचारीलाई...

महिलाले हस्तमैथुन गर्दा के कुरामा ध्यान दिने ?

हस्तमैथुन यौन सुख प्राप्त गर्ने सबैभन्दा सजिलो यौन क्रियाकलापको रुपमा रहेको पाइन्छ । हस्तमैथुना...

महिलालाई चरम यौनसन्तुष्टि दिने ‘पोजिसन’

सेक्सको अनुभव कुनै पनि व्यक्तिका लागि महत्वपूर्ण र यादगार हुन्छ। सेक्सले जोडीको सम्बन्धलाई अझ...

यौन तथा प्रजनन स्वास्थ्य कार्यक्रम प्रभावकारी

नेपालगन्जः यौन तथा प्रजनन स्वास्थ्य सुधारका लागि जापान ट्रष्ट फन्डको आर्थिक एवम् प्राविधिक सहयोगमा...

वीर्य खाँदा गर्भ रहन्छ ?

वीर्य निलेको भरमा गर्भ त रहँदैन, तर मुखमैथुनका पारखीले  गुदद्वार मैथुन र योनि मैथुन पनि गर्ने हुँदा...

यौन सम्बन्धलाई यादगार बनाउन अपनाउनुस् यस्ता ‘टिप्स’

विवाहपछिको पहिलो रात अर्थात सुहागरातलाई सम्झेर नवविवाहित जोडी तथा विवाह बन्धनमा बाँधिन गइरहेका...