ब्लड प्रेसर लो भएका बिरामीहरुले आफ्नो खानेकुरामा विशेष ध्यान दिन अत्यावश्यक छ । खानपानमार्फत...
कतिपय मानिस बिहान चाँडो उठ्न चाहन्छन् । त्यसका लागि राति नै अलार्म राखेर सुत्छन् । तर, बिहान अलार्म...
काठमाडौं: नेपालीहरुको महान चार्ड दशैंलाई मीठोमीठो परिकार बनाएर खाने चार्डका रुपमा लिइन्छ । उत्सव...
दशैंको बेला घर जाँदा हवाईजहाज र बस दुई किसिमका यातायातका साधनमा गरिन्छ। त्यसमा पनि अधिकांश बसको...
हामी सबै आफ्नो दाँत सफा गर्नको लागि दैनिक माझ्छौं, तर प्रायः हामी देख्छौं कि दाँतमा पहेंलोपन देखिन्छ,...
मानिसहरू स्वस्थ जीवनशैली अवलम्बन गर्नका लागि फरक–फरक ड्रिंक आफ्नो खानाको रुटिनमा समावेश गर्छन् ।...
नट्स : बदाम, काजु, आल्मोन्ड, ओखर, कटुस नट्सअन्तर्गत पर्छन् । प्रशस्त प्रोटिन र क्याल्सियम पाइने...
अभिभावकले बालबालिकालाई उपदेश दिने मात्र होइन कि आफूलाई उदाहरणको रूपमा प्रस्तुत गर्नुपर्छ ।...
डेंगु, मलेरियालगायत सरुवा रोगबाट जोगिन लामखुट्टेको टोकाइबाट बच्नु आवश्यक छ । त्यसैले घरमा फूल...