टिप्स/जानकारी


शरीर स्वस्थ रहेको थाहा पाउन याद गर्नुपर्ने ८ संकेत

मेरो शरीर स्वस्थ छ कि छैन होला ? यो प्रश्न सायद हरेक व्यक्तिको मनमा आउने गर्छ । शरीर स्वस्थ हुनको...

नवजात शिशुमा जन्डिस: लक्षण, रोकथाम र उपचार

जन्मिनासाथ शिशुमा जन्डिस हुनु सामान्य हो । समयभन्दा पहिले जन्मिएका शिशुमा त यो झन् सामान्य हो ।...

सुन्तला खादाका फाइदा

सुन्तलाको नाम लिने वित्तिकै तपाईको मुख रसाउँछ होला । अहिले सुन्तला खाने सिजन पनि हो । जाडो मौसममा...

जाडोमा आगो ताप्दा, हिटर बाल्दा वा गिजरको प्रयोग गर्दा अपनाउनुपर्ने सावधानीहरू

जाडो याममा शरीर वा कोठालाई न्यानो बनाइराख्न आगो ताप्ने, हिटर बाल्ने, गिजरको प्रयोग गर्ने लगायतका...

बालबालिकालाई हिटरमा सेक्नु कति सुरक्षित ?

जाडो महिनामा न्यानोका लागि सहरी क्षेत्रमा धेरै प्रयोग हुने साधन हो, रुम हिटर । न्यानोका लागि रुम...

बिस्तारै चिसो बढ्दै छ, घरलाई न्यानो बनाउन के गर्ने ?

बिस्तारै चिसो बढ्दै छ । कोठा चिसो हुँदा घरभित्रै पनि सास्ती महसुस हुन्छ । धेरैले कोठा तातो बनाउन...

ब्लड प्रेसर लो छ भने खानुहोस् यी १० खानेकुरा

ब्लड प्रेसर लो भएका बिरामीहरुले आफ्नो खानेकुरामा विशेष ध्यान दिन अत्यावश्यक छ । खानपानमार्फत...

आठ घन्टाभन्दा लामो समय सुतेर उठ्दा पनि शरीर थाकेको हुन्छ भने तुरुन्त डाक्टरसँग सम्पर्क गर्नुस् । 

कतिपय मानिस बिहान चाँडो उठ्न चाहन्छन् । त्यसका लागि राति नै अलार्म राखेर सुत्छन् । तर, बिहान अलार्म...

दशैंको खानपानमा के कुरामा ध्यान दिने ?

काठमाडौं: नेपालीहरुको महान चार्ड दशैंलाई मीठोमीठो परिकार बनाएर खाने चार्डका रुपमा लिइन्छ । उत्सव...