आयुर्वेद र नवीन विज्ञानको प्राचीन भारतीय ज्ञानसँग जोडिएको छ च्यवनप्रास। यसलाई पौष्टिक जाम समेत...
गुट्खा, सुर्ती खैनी जस्ता पदार्थको नियमित सेवनले मुखको आकार साने हुँदै जान्छ । यसलाई सामान्य...
शरीरको रोम छिद्र भित्र रहेको फोहोर, मृत कोशिका, कालो दाग निकाल्नको लागि फेस मसाज गरिन्छ। मसाज क्लिन्जीङ...
ड्राइफुट्सको राजा नै मानिन्छ काजुलाई । यो महँगो त छँदैछ, निकै लाभदायक पनि छ । काजु सबै उमेर समूहका...
बहु गुणकारी किसमिसले काम गर्ने क्षमता बढाउनुका साथै भोक मेटाउन पनि सहयोग गर्दछ । मध्य युगदेखि नै...
चकलेट: चकलेटका पनि धेरै फाइदा छन् । यसमा फाइबर पर्याप्त हुन्छ । यसले इनर्जी दिन्छ । तर, चिनीबाट...
अनुहार सफा राख्न के गर्ने ? - नियमित शारीरिक व्यायाम अत्यावश्यक छ । नियमित व्यायामले तपाईंको शरीरबाट...
पहिलो महिनावारीलाई लिएर बालिकाको मनमा धेरै प्रश्न उठ्न सक्छन् । अधिकांश बालिकालाई महिनावारीको...
कतिपय अवस्थामा बालबालिका लडेर वा हतियार प्रयोग गर्दा ठूलो घाउ–चोट लाग्न सक्छ । बुबाआमाले उल्टै...