गर्भावस्था र गर्भावस्था पछिको अवस्थाहरू नयाँ आमाहरूको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छन्। त्यसैले नवजात...
कपाल बढाउनुमा हाम्रो खानपानले पनि मूख्य भूमिका खेल्ने गर्दछ । हाम्रो कपालको विकासका लागि फाइबर,...
कतिपय यस्तो बाध्यता हुन्छ, जहाँ गर्भपतन गर्नैपर्ने हुन्छ । जस्तो गर्भको बच्चा राम्ररी विकास नभएमा,...
आयुर्वेद र नवीन विज्ञानको प्राचीन भारतीय ज्ञानसँग जोडिएको छ च्यवनप्रास। यसलाई पौष्टिक जाम समेत...
गुट्खा, सुर्ती खैनी जस्ता पदार्थको नियमित सेवनले मुखको आकार साने हुँदै जान्छ । यसलाई सामान्य...
शरीरको रोम छिद्र भित्र रहेको फोहोर, मृत कोशिका, कालो दाग निकाल्नको लागि फेस मसाज गरिन्छ। मसाज क्लिन्जीङ...
ड्राइफुट्सको राजा नै मानिन्छ काजुलाई । यो महँगो त छँदैछ, निकै लाभदायक पनि छ । काजु सबै उमेर समूहका...
बहु गुणकारी किसमिसले काम गर्ने क्षमता बढाउनुका साथै भोक मेटाउन पनि सहयोग गर्दछ । मध्य युगदेखि नै...
चकलेट: चकलेटका पनि धेरै फाइदा छन् । यसमा फाइबर पर्याप्त हुन्छ । यसले इनर्जी दिन्छ । तर, चिनीबाट...