स्वास्थ्य डायरी


कोभिडले बुवा गुमाएका छोराका पीडाः जीवनमै पहिलो पटक अस्पताल भर्ना हुनुभयो, तर उठ्न सक्नु भएन्

हिंजोआज कोरोनाका हरेक समााचारले मेरो परिवार माथि परेको बज्रपात र मैले अस्पतालमा भोग्न परेको पीडालाई...

कोरोना नियन्त्रण गर्न विद्यालयमात्रै बन्द गर्नु पर्ने हो ?

नेपालगन्जः कोरोना भाइरस महामारीका कारण थिलोथिलो परेको शैक्षिक क्षेत्र अझै राम्रोसँग तंग्रीन...

गर्भमा छोरा छ कि छोरी डाक्टर साब !

इन्द्रले छोरीको तस्वीर देखाउँदै चम्पालाई भन्छ, 'हेर त हाम्री छोरी पुलिस अफिसर भएकी छे। छोरो किन...

चस्मालाई बाफबाट कसरी जोगाउने?

आँखा संवेदनशील अंग हो। धुलोधुँवा हुने मौसम मात्रै होइन, कोरोना भाइरसको संक्रमण न्यूनीकरण गर्न...

स्वास्थ्यका लागि कति गुणकारी गुराँसको फूल

यतिबेला गुराँस फूल्ने मौसम सुरु भइसकेको छ । पहाडी क्षेत्रमा ढकमक्क गुराँस फूलेर जंगलनै हराभरा...

मौसम परिवर्तनको बेला यी हुन उपयुक्त आहार

मौसम परिवर्तन अर्थात् चिसो सकिएर हल्का तातोयाम आउन लागेको छ। यही समयमा स्वास्थ्यमा विकराल समस्याहरू...

जाडोमा उपयोगी खाना

जाडो बढ्ने क्रम रोकिएको छैन । यति बेला रुघाखोकी लाग्ने, साना बालबालिकालाई समस्या पर्ने त छँदै छ,...

भ्याक्सिन लगाउँदाको अनुभव

ड्युटी सकेर आउँदा बाटोको छेउमा लामो लाइन देखियो। हाम्रो बसको बस बिसौनी पनि नजिकै थियो। हामी बसबाट...

भेरी अस्पतालमा पोष्टर्माटम गर्दै आएका भुपालको अनुभव–‘आठ बर्षदेखि मेरो दैनिकी ‘शव’ सँग वितिरहेको छ’

रिदम गौतम, नेपालगन्ज १८, कात्तिक । पानीमा डुवेर मृत्यु भएको व्यक्तिको पोष्टमार्टम गर्नुपर्ने थियो...