अनियमित मासिक स्रावबाट राहत पाउनका लागि केही योग आसन समेत अभ्यास गर्न सकिन्छ । अनियमित मासिक स्राव...
कोरोना संक्रमण वढेसँगै त्यसबाट बच्नका लागि वा रोकथामको लागि विभिन्न उपाय खोज्न थालिएको छ । यसमा...
अहिले गर्मीको समय छ । तापक्रम बढ्दा मानिसको दैनिक जिवनमै असर परिरहेको छ । अत्याधिक गर्मी हुदा मानिसको...
चिया धेरै नेपालीले पिउने पेय पदार्थमा पर्छ । बिहान उठ्नसाथ ओछ्यानमै चिया पिउने अधिकांशको बानिनै...
स्वास्थ्य जिवन बाच्न जोकोहि पनि चाहन्छ । तर कसरी स्वास्थ्य रहने ? मानिस स्वस्थ जिवन बाच्न आफ्नो...
नेपालगन्जः आज विश्व योग दिवस मनाइँदै छ । यो दिवस हरेक वर्षको जुन महिनाको २१ तारिखमा मनाउने गरिन्छ...
स्वस्थ रहनका लागि थुप्रै कुरामा ध्यान दिनुपर्ने हुन्छ। खाना खाने वित्तिकै पानीको सेवन गर्दा स्वास्थ्यमा...
घिउकुमारी, स्वास्थ्य र सौन्दर्य दुबैको लागि अति उपयोगी बनस्पती । चाहे पेट होस् वा अनुहारको दाग...
चुकन्दरका थुप्रै फाइदा छन्। थुप्रै शारीरिक समस्या चुकन्दरको सेवनले ठिक हुन्छन्। चुकन्दर काटेर...