जीवनशैली


दुरा जातिको परम्परागत उपचार विधि : कुन रोगमा कुन जडीबुटी खाने ?

नेपालमा आधुनिक उपचार पद्धतिको सुरुवात हुनुभन्दा पहिले धामीझाँक्रीमा मात्रै मान्छेले विश्वास...

मह के वास्तवमै प्रकृतिको अमूल्य उपहार हो ?

मह एक स्वादिलो, रसिलो मात्र नभई स्वास्थ्यवद्र्धक गुणले पनि भरिपूर्ण मानिन्छ । घरेलु ओखतीको रुपमा...

बिहान दुई घण्टा आफ्ना लागि !

अहिले मानिसहरु कुनै न कुनै रुपले मानसिक समस्यामा छन् । उनीहरुसँग पूर्ख्यौली ज्यायजेथा भएर पनि,...

बालबालिकालाई पखला लाग्दा के गर्ने ?

बालबालिकालाई पख़ाला लाग्दा घरमा नै जीवनजल र जिंक चक्की खुवाएर उपचार गर्न सकिन्छ । तर बच्चाको आंखा...

केही गलत व्यवहार नै मधुमेहको कारण बन्न सक्छ

मधुमेह यस्तो रोग हो, जसलाई नियन्त्रण गरिएन भने, त्यसले अरु रोग पैदा गर्छ । जस्तो कि, उच्च रक्तचाप,...

शिवको प्रसाद भनेर गाँजा प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ ? सावधान गाँजाले निम्त्याउँछ यस्ता मानसिक समस्या

आज महाशिवरात्री । शिवरात्री भन्नेबित्तिकै सबैले सम्झने कुरामा गाँजा पनि पर्छ । विशेष गरेर यस दिन...

यसरी गर्नुहोस् पहिलो बच्चाको प्लान

बिहेपछि बच्चाको रहर गर्नु सामान्य कुरा हो। तर, हामीले पहिलो बच्चा जन्माउनका लागि प्लान गर्नु आवश्यक...

यसरी सहजै नियन्त्रण हुन्छ उच्च रक्तचाप

उच्च रक्तचाप निकै खतरापूर्ण हुन्छ। यसले मुटुमा असर गर्छ। उच्च रक्तचापलाई अनियन्त्रीत छोड्दा मुटु...

डाइटिङको साइड इफेक्ट, शरीरले दिन्छ यस्तो संकेत

शरीरले यस्तो संकेत दिन्छ, जब अहिले धेरैलाई मोटोपनको समस्या छ । मोटोपन कसरी नियन्त्रण गर्ने ? यसमा...