जीवनशैली


आर्थराइटिसका बिरामीका लागि उपयोगी योगासन

उमेरभन्दा पहिले केहि यस्ता रोग वा शारीरिक समस्याहरुको सामना गर्नुपर्छ जुन पहिले एक उमेर पछि हुन्थ्यो।...

गुलाबी ओठ कसरी बनाउने ?

सुन्दर, मुलयाम तथा गुलाबी ओठ बनाउन कसलाई मन पर्दैन र ? तर चाहँदैमा सबैसंग यस्तो प्रकारको ओठ हुदैन...

किड्नी सफा गर्ने घरेलु उपाय

पछिल्लो समय देशका विभिन्न भागमा अस्पतालका संख्या बृद्धि भएसँगै अस्पतालहरुमा विरामीको चाप पनि...

डेलिभरीपछि तौल कसरी घटाउने ?

बच्चा जन्माएपछि आमाको पाचन प्रक्रियामा प्रभाव पर्न जान्छ । महिलाले गर्भावस्थादेखि डेलिभरीको...

मिठाइ कति र कसरी खाने ?

नेपालगन्जः सकेसम्म मिठाइ नखानु नै राम्रो हुन्छ । कहिल्यै खाँदै नखानु सबैका लागि व्यवहारिक नहुन...

भाइटीकामा दाजुभाईलाई दिइने भाइ मसाला स्वास्थ्यका दृष्टिकोणले कति महत्व छ ?

भाइटीकामा दाजुभाइलाई उपहारका रूपमा भाइमसला दिने प्रचलन रहेको छ । तिहारमा विशेषगरी भाइटीकाको दिन...

थाइराइडका बिरामीले के खाने ?

वर्तमान समयमा अधिकांश मानिस सर्ने रोगभन्दा नसर्ने रोगबाट ग्रसित छन्। अहिले नसर्ने रोगमध्ये धरैजसोले...

पाइल्स किन हुन्छ, कसरी समाधान गर्ने ?

अहिले संसारभर जल्दोबल्दो समस्याका रूपमा देखिएको छ पाइल्स। अंग्रेजी शब्द पाइल्सको अर्थ हुन्छ...

स्वस्थ रहन तौल घटाउनु भन्दा व्यायाम गर्नु बढी महत्वपूर्ण

नेपालगन्जः तौल घटाउनु नभएर नियमित एक्सरसाइज गर्नुले हामीलाई स्वस्थ र लामो जीवन दिलाउन सक्ने नयाँ...