आफू आमाबाबु भएको र आफूसँग स्वस्थ शिशु खेलेको हेर्ने रहर हरेक विवाहित जोडीको हुन्छ। तर, गर्भ तुहिने...
मुटु, दिमाग र शरीरलाई स्वस्थ राख्न शरीरलाई आवश्यक पोषक तत्व चाहिन्छ। हामीले यी आवश्यक पोषक तत्वहरू...
कोलेस्टेरोल हाम्रो कोषमा पाइने एक प्रकारको बोसो (लिपिड) पदार्थ हो । शरीरको प्रत्येक कोषको बाहिरी...
युवामा रहेका चार खराब बानी स्वास्थ्यका दृष्टिले हानिकारक हुन सक्छ । लागेको बानीलाई चाहेर पनि हटाउन...
चिनीको बढ्दो मात्रा मानिसका लागि ठूलो समस्याको कारण बनेको छ । अचानक बढेको चिनीको मात्राले गम्भीर...
क्यान्सर रोग रोकथाम गर्न डाक्टरहरू कस्ता खाद्यवस्तु तथा शैलीका लागि सुझाउँछन् ? हाम्रो भोजन बढी...
नेपालमा अझैसम्म पनि साइकल गरिबहरुको साधनको रुपमा चिनिन्छ । तर यसले मानिसको स्वास्थ्यमा राम्रो...
मानसिक तनाव लाई नसर्ने रोगको कारक तत्व मानिन्छ । योग तनाव व्यवस्थापनमा अचुक औषधी सावित भएको बिभिन्न...
सुगर (मधुमेह, डाइभिटिज) भएको बिरामीले आफ्नो दैनिकी बिहान सबेरै उठेर सुरू गर्नुपर्ने हुन्छ। अहिले...