टिप्स/जानकारी


मनसुनमा देखिने रोगबाट बच्ने केही उपाय

वर्षातकाे समय दूषित पानी र खानाका कारण विभिन्न रोग लाग्न सक्छन् । विशेष गरेर यो समयमा झाडा–पखाला...

चुकन्दरका फाइदा के के छन् ?

दैनिक जिम जाने, व्यायाम गर्ने र उच्च रक्तचापको समस्या भएकालाई पोषणविद्हरु चुकन्दर खाने सल्लाह...

ग्यास्ट्रिकका लक्षण र घरेलु उपचार

ग्यास्ट्रिकलाई मेडिकल भाषामा ‘ग्यास्ट्राइटिस’ भनिन्छ । आमाशयको भित्रको भागमा सङ्क्रमण देखिएर...

पित्तथैलीमा पत्थरी के कारण ले हुन्छ ?

यो रोग हरेक उमेर समूहमा देखिएपनि ३० बर्ष देखि ४० बर्षको उमेरमा तुलनात्मक रुपमा धेरै देखिने गरेको...

सही र प्रभावकारी सन प्रोटेक्सन क्रिम कुन हुनसक्छ ?

गर्मीमा घाम र धुलोबाट आफ्नो छालालाई जोगाउन सनस्क्रिनको प्रयोग गरिन्छ । घामबाट बच्न घरबाट बाहिर...

रिसलाई नियन्त्रण गर्ने उपायहरु

नेपालगन्जः व्यक्ति अनुसार सबैको बानि फरक हुन्छ । तर हरेक व्यक्ति खुशि हुदाँ हास्ने, दुखि हुदाँ...

यस्ता छन् प्याज खानुका फाइदाहरु

डा.पुनेश्वर केशरी,  आयुर्वेदिक चिकित्सक । हामीले पकाउने प्राय: तरकारीमा प्याज अनिवार्य जस्तै प्रयोग...

महिनावारी रोक्ने औषधि आफुखुसी प्रयोग गर्दा कस्तो जोखिम हुन्छ ?

नेपालगन्जः हिन्दु धर्मको परम्परात मान्यता अनुसार मासिक स्राव वा महिनावारीलाई बार्ने चलन छ । हाम्रो...

आफूखुसी रुघाखोकीको औषधि खाँदा के हुन्छ ?

मौसम परिवर्तनसँगै रुघाखोकी र ज्वरोको प्रकोप बढ्छ । यस्तो अवस्थामा आफूखुसी रुघाखोकीको औषधि किनेर...