टिप्स/जानकारी


ग्यासमा सेकाएर पकाइने रोटीले स्वास्थ्यलाई कुनै हानि पुर्‍याउँछ ?

हामी सबैजसोको भन्सामा पाक्ने खाना हो, रोटी । दाउराको चुल्होमा पकाउने समयमा रोटी तावाबाट निकालेपछि...

के दही खाँदा रुघा लाग्छ ?

१. के राति दही खान हुन्छ? • यथार्थ: राति दही खान नहुने कुनै नियम छैन। रातिको खाना (डिनर) मा दही खानु...

जाडोमा केरा खानु फाइदाजनक वा हानिकारक ?

जाडो मौसममा केरा खानु हुन्छ कि हुँदैन भन्नेमा प्रायः विरोधाभास हुने गर्छ । कतिपयले जाडो मौसममा...

स्तनपान गराइरहेकी आमालाई के खुवाउने ?

स्तनपान गराउने आमाको दैनिक खानपान योजना बनाउनु पर्छ । शिशुलाई जन्म दिएपछि पौष्टिक एवम् घरमै बनाइएका...

अत्यधिक प्रशोधित खानेकुरा मानव स्वास्थ्यका निम्ति खतरा

नेपालगन्जः अत्यधिक प्रशोधित खानेकुरा मानव स्वास्थ्यका निम्ति खतरा बनेको भन्दै विज्ञले चेतावनी...

सुर्खेत मेडिकल कलेजको निर्माण प्रक्रिया अघि बढ्यो

वीरेन्द्रनगरः सुर्खेत मेडिकल कलेजको निर्माण प्रक्रिया अघि बढेको छ । यो वर्ष विस्तृत परियोजना...

दन्त स्वास्थ्य : भ्रम र सत्य

दाँतको समस्या एउटा मात्र हुन्न, अनेकौं समस्या हुन्छन् । कसैको दाँत उछिटिएको हुन्छ, कसैको दाँत खिया...

चियाको कप र चुरोटको सर्को, सँगसँगै लिनु स्वास्थ्यलाई घातक कि राहात ?

चियाको कप र चुरोटको सर्को। नेपालमा यो संयोजन निकै सामान्य छ। कुनै पनि चिया पसलमा मानिसहरू एक हातमा...

ब्रस सफा कि ब्याक्टेरियाको बासस्थान ? टूथब्रशभित्रको रहस्य

टूथब्रश एउटा सानो पारिस्थितिक प्रणाली हो। यहाँ लाखौँ सूक्ष्मजीव हरेक दिन फस्टाउँछन्। यसको भाँचिएको...