काठमाडौं: स्वस्थ रहन खानपानका साथै दैनिक व्यायाम पनि उत्तिकै आवश्यक हुन्छ । अहिले स्वास्थ्य शरिरका...
अव्यवस्थित जीवनशैली, तनाव आदिले ग्यास्ट्रिक गराउँछ । निद्रा नियमित नहुँदा पनि ग्यास्ट्रिक हुन...
हिजोआज यूरिक एसिड अधिकांशमा देखिने समस्या बनेको छ । अस्वस्थकर खानपान र जीवनशैलीमा आएको परिवर्तनका...
यमपञ्चकको पाँचौं दिन आज भाइटीका । आजका दिन आफ्नो दाजुभाइलाई टीका लगाएपछि दिदीबहिनीले बाह्र मसलाको...
दन्त स्वास्थ्य भनेको दाँतको मात्र स्वास्थ्य नभएर मुखको स्वास्थ्य पनि हो । मुख र यस वरपरको अंग–...
भिटामिन सी पर्याप्त मात्रामा पाइने कागतीलाई आन्तरिक एवं बाह्य स्वास्थ्यको रक्षाका लागि प्रयोग...
काठमाडौं: हिन्दु नेपालीहरूको ठूलो चाड बडादशैं सुरु भइसकेको छ । चाडबाडको यो समयमा धेरैजसोको घरमा...
हामीले खाएका खानेकुराहरु दाँतले चपाउनु पर्ने भएकाले त्यसको केही अंशमा दाँतमै रहन्छ । कति खानेकुरा...
उच्च रक्तचाप भनेको यस्तो अवस्था हो जसमा रगत प्रवाह हुने रक्तनलीहरूमा चाप बढी हुने गर्छ। यसले गर्दा...