अकुपञ्चर चिकित्सा चिनियाँ चिकित्सा पद्धतिअन्तर्गतको चिकित्सा विधि हो । अकु अर्थात सियो र पञ्चर...
मोटोपनाले व्यक्तित्वमा नकारात्मक असर पार्नुका साथै विभिन्न रोगहरूको जोखिम पनि बढाउँछ । त्यसैले...
स्वस्थ र तन्दुरुस्त रहनका लागि गरिने शारीरिक व्यायाम हो, योग । पछिल्लो समय व्यस्त जीवनशैलीले निम्त्याएका...
राम्रो निद्राले शरीर र दिमागलाई ताजगी मात्र दिँदैन, समग्र स्वास्थ्यका लागि पनि अत्यन्तै आवश्यक...
काठमाडौंः विभिन्न माग राख्दै अनसनरत डा निकोलस भुसालको स्वास्थ्यमा समस्या आएपछि उपचारका लागि वीर...
नेपालमा मधुमेह (सुगर) तीव्र गतिमा बढ्दै जाँदा जनस्वास्थ्यमा नयाँ चुनौती थपिएको छ । एकपटक मधुमेह...
सूर्यस्नान, जसलाई आयुर्वेदमा रोगनिवारक माध्यम मानिन्छ । सूर्यस्नानको सोझो अर्थ हो, घाम ताप्नु...
एजेन्सीः पछिल्लो समयमा फिटनेस र स्वस्थ रहने ट्रेन्ड बढेको छ । उच्च प्रोटिनयुक्त आहारहरूको प्रयोग...
पछिल्लो समय खाना खाने थाल/प्लेटमा दिइने खाना हेर्दा खानाको औसत मात्रा बढेको देखिन्छ । मानिसहरूले...