नेपालगन्जः पछिल्लो समय नेपालमा उच्च रक्तचापको समस्याले मुटु रोगीको संख्या बढाइरहेको छ । उपचारमा...
नेपालगन्जः माछाबाट टोकाएर गरिने थेरापीलाई ‘फिस थेरापी’ भनिन्छ । यस किसिमको प्राकृतिक थेरापीलाई...
आजकालको व्यस्त जीवनमा धेरैले आफ्नो स्वास्थ्यको राम्रोसँग ख्याल राख्न सकिरहेका हुँदैनन् । स्वस्थ...
उपवासको अर्थ संकेतमा दुई शब्द मिलेर बनेको छ । उप अर्थात् नजिक, वासको अर्थ निवास (बस्ने ठाउँ) अर्थात्...
जनैपूर्णिमाको दिन टुसा उम्रिएको गेडागुडीबाट बनाइएको क्वाँटी खाने चलन छ । क्वाँटी यस पर्वको खास...
औषधिरहित (ड्रगलेस) उपचार पद्धति हो, फिजियोथेरापी । विशेषत: नसा र हाडजोर्नीसम्बन्धी समस्या भोगिरहेकाहरूलाई...
बिहान राम्रो भए सिंगो दिन राम्रो हुन्छ । यसकारण बिहानीलाई रमाइलो बनाउन योगले राम्रो भूमिका खेल्छ ।...
एजेन्सीः आजकालको व्यस्त जीवनशैली र असन्तुलित खानपानका कारण विभिन्न स्वास्थ्य समस्याहरू सामान्य...
– नियमित प्राणायाम तथा व्यायाम गर्दा शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्यमा फाइदा पुग्छ । – नियमित...