विचार


गर्भावस्थामा किन लाग्छ वाकवाक ?

गर्भावस्थाको तीन महिनामा धेरैजसो वाकवाकी लाग्ने गर्छ । कसैलाई केही दिन लाग्छ भने केहीलाई महिनौंसम्म...

शरीरका लागि कार्बोहाइड्रेट कति मात्रामा आवश्यक हुन्छ ?

‘चामल खाँदै नखानुहोस्, आलु छुनै हुन्न ।’ यस्तै प्रचार गर्दै कतिपयले मोटोपन नियन्त्रण गर्ने सूत्र...

अति सोच्नु स्वास्थ्यका लागि हानिकारक हुनसक्छ ?

हामी कुनै परिस्थिति वा विगतलाई लिएर आवश्यकताभन्दा बढी सोच्छौं । कतिपटक आफूले गर्न नसक्ने वा अधुरो...

कोही पानीमा डुबिरहेको देखे के गर्ने, कसरी गर्ने प्राथमिक उपचार ?

डा.अनाम प्याकुरेल /जनरल प्राक्टिसनर । नेपालमा वार्षिक औसतमा ३९० जनाको पानीमा डुबेर ज्यान जाने...

फ्लु र कोभिड दुई भाइरस सक्रिय भए

हाल फैलिरहेको रुघाखोकी ज्वरो प्रकोप कुनै एक संक्रमणलाई मात्र कारक मान्ने अवस्था देखिंदैन । तर...

बाल क्षयरोगको जोखिम, रोकथाम र उपचार

क्षयरोग विश्वमा प्रमुख जन–स्वास्थ्य समस्याको रुपमा रहिआएको छ। विश्व स्वास्थ्य संगठनको सन् २०१९...

जन्मजात बच्चामा देखिने थाइराइडको समस्या, लक्षण र अभिभावकले ध्यान दिनुपर्ने कुराहरु

मानव शरीरमा हुने थाइराइड ग्रन्थीले थाइराइड हर्मोन निकाल्छ। नवजात शिशुमा यस हर्मोनको कमी हुनाले...

आँखा टेढोपन भएको कसरी पहिचान गर्ने ?

हाम्रो दुवै आँखा एकै दिशामा र एकै बिन्दुमा केन्द्रित हुन्छ । दुवै आँखाले एकै बिन्दुमा केन्द्रित...

लुतो के हो, किन आउँछ, लुतो लाग्नै नदिन के गर्ने ?

छाला चिलाउने एक प्रकारको रोग हो लुतो । सार्कोपटेस स्काबी नामक कीटाणुको संक्रमणले हुने लुतो...