व्यस्त आधुनिक जीवनशैली, बढ्दो प्रदूषण र तनाव, अस्वस्थ खानपान बानीसँगै युवा पुस्तालाई थाइराइड समस्याका लागि बढी संवेदनशील बनाउँदैछ । डाक्टरहरू यो समस्या पुरुषहरूको तुलनामा महिलाहरूमा बढी रहेको विश्वास गर्छन् ।
यसका मुख्य लक्षणहरू कुनै काम नगरी थकान महसुस हुनु, कपाल झर्नुका साथै अचानक तौल घट्नु वा बढ्नु, छाला सुख्खा हुनु, चिसो महसुस हुनु र कब्जियतको समस्यालाई सामान्य ठानेर बेवास्ता गर्नु हो । यो अझ गम्भीर समस्या बन्छ र थाइराइड निम्त्याउँछ।
पुरुषको तुलनामा महिलामा थाइराइडको समस्या बढी
स्वास्थ्य विज्ञहरूले थाइराइडलाई जीवनशैलीको रोग मान्न नसकिने बताएका छन् । किनभने अनियमित दिनचर्या, जंक फूड र निद्राको कमीले हार्मोनल असंतुलन निम्त्याउँछ । पुरुषहरूको तुलनामा महिलाहरूमा थाइराइडका बिरामी बढी हुन्छन् । महिलाहरूमा यो प्रचलन ७–१० गुणा बढी हुन्छ । यसको पछाडिको कारण हार्मोनल परिवर्तन (जस्तै महिनावारी, गर्भावस्था, रजोनिवृत्ति), अटोइम्यून रोगहरू र एस्ट्रोजेन हुन् । पुरुषहरूमा थाइराइडले शुक्राणुको गुणस्तर, मात्रा घटाउँछ र इरेक्टाइल डिसफंक्शन निम्त्याउन सक्छ ।
१६–२५ वर्षको उमेरमा थाइराइडका बिरामी बढ्दै
कपाल झर्नु (विशेष गरी हाइपोथायरायडिज्ममा) थाइराइड रोगको एक सामान्य लक्षण हो । बालबालिका र युवा वयस्कहरू (विशेष गरी १६–२५ वर्ष उमेरका) मा थाइराइडका केसहरू बढ्दै गइरहेका छन् । तनाव, फास्ट फूड र शैक्षिक दबाबले वृद्धि,एकाग्रता र तौललाई असर गर्न सक्छ ।
विज्ञहरूका अनुसार गर्भावस्थाको समयमा अनियन्त्रित थाइराइडले गर्भपतन, समयपूर्व प्रसव वा कम तौलको जन्म निम्त्याउन सक्छ । महिलाहरूमा महिनावारी अनियमित हुन्छ भने पोलिसिस्टिक ओभरी सिन्ड्रोम बढ्छ । यसले प्रजनन क्षमतालाई असर गर्छ।
योगबाट सकिन्छ रोकथाम गर्न
नियमित योग अभ्यासले उल्लेखनीय राहत प्रदान गर्न सक्छ । योग (सूर्य नमस्कार, उष्ट्रासन, प्राणायाम), नियमित व्यायाम र सन्तुलित आहारले टीएसएच स्तर सुधार गर्न सक्छ । यो औषधिसँगको संयोजनमा उत्तम काम गर्छ ।
